1. 腰椎不好的人睡什么床垫比较好，哪一种床垫对颈椎和腰椎好？

对颈椎腰椎比较好的床垫叫护脊床垫，也叫昂首床垫，就是你说的这种。

相对于普通床垫，它可以拉伸矫正腰椎和颈椎，下面是有关它的介绍，普通床垫是没有它的这些功能的。请参考。

2. 腰不好可以睡乳胶床垫吗？

腰椎不好，不能睡乳胶床垫。乳胶床垫是比较软的，如果睡的时间太长，就容易导致腰背部的肌肉纤维过度的下垂，从而会导致局部充血肿胀，局部血液循环比较差，同时还会导致酸性产物的堆积，容易导致腰部肌肉的劳损，如果有腰椎间盘突出症的话，还有可能会加重腰椎间盘突出的症状。

3. 席梦思棕垫乳胶床垫哪个比较好？

要从睡感上来讲是山棕床垫最好，硬中带软，档次也高。 乳胶床垫属于软床垫，棕垫属于硬床垫。乳胶床垫由蒸发模塑成型，其本身有无数的气孔，有一定性的透气性，因气孔的表面是平滑的，故螨虫等无法附着，而且乳胶汁有个很重要的特点就是它散发的香味令许多蚊虫都不愿靠近。弹性极佳，不变形，可清洗，经久耐用。但要注意的是乳胶本身无法阻止氧化过程，尤其是接触紫外线时，氧化过程更快。乳胶床垫的支撑性取决于它的密度，密度越高支撑性越好，密度越大价格越贵，市场上大部分密度都一般，所以购买乳胶床垫时不宜选太厚，越厚越缺乏支撑性，会因乳胶床垫过软导致睡觉难翻身，腰椎受不了。 棕垫种类多，市场上最普遍的是椰棕和山棕。椰棕有硬棕和软棕之分，主要取决于天然乳胶的多少，硬棕天然乳胶多，硬棕跟木板床一样硬，但胜在透气；软棕是因为天然乳胶喷的少达不到木板床的硬度而得到软棕的分类，其偏软，而且弹性低；椰棕的缺点是含糖，虽然经过处理但不能百分百不生虫。 山棕没有软硬之分，天然乳胶喷洒最多也是硬中带软，不会有木板硬度，造成这种的原因是山棕丝比椰棕丝要长，要粗一些，天然乳胶粘合后比硬棕要软一些，而且弹性足，支撑性强，睡感比椰棕好，山棕片丝本身不含糖，经过处理后不生虫，但因为材料稀缺价格高，成本是椰棕的3、4倍。椰棕丝细短，韧性没有山棕丝好，因此山棕床垫还有不含胶水的纯手工山棕床垫、棕棚床。

4. 什么床垫对脊椎最好？

对脊椎好的床垫是护脊床垫，又叫昂首床垫，它的头部是斜的，是可以用来矫正脊椎的，因为脊椎的问题主要是因为低头弯腰时间太多导致的。 呼吸床垫的原理叫麦肯基疗法。普通床垫是没有它的这些功能的，请参考。

5. 适合老年人的床垫有哪些？

能回答专业的问题么么哒。

以下材料皆是环保材料。

适合老人的床垫大概分5个类型，因为只要上了60岁人都步入老年了，在此我一一分析。

第一类:健康老人，我说的健康是指身体除了自然退化以外没有任何问题的，很健康的。

这样的老人床垫建议软硬适中，不能太软，太软了容易产生血管退化加速不建议，也不能太硬，太硬了他们不舒服，就会影响睡眠质量。

九区弹簧就可以，用环保3D椰梦维做硬面，高弹棉结合低弹棉作为软面的填充。用纯棉防静电面料就可以了。

第二类:有腰腿疼的老人。

这样我建议睡偏硬的床垫，椰梦维做硬面，全部高弹棉做底部填充，双围边就可以。如果方便加一层乳胶更好，还是纯棉立体面料。

第三类:年龄较大有三高，腿脚不好，有腰腿疼的老人。

这样的我建议用比较硬的，建议天然椰棕用双层，外面用低弹棉做硬面椰棕敷面，床心最外面总环保毛毡贴面，最后用针织纯棉面料。

第四类:常年卧床不起的老人。

这样的情况我建议用轻材料制作，直接用超过4公分椰梦维或者双层2公分的分两面做，也就是说椰梦维分两边，里面填充低弹棉，纯棉立体面料，最后建议多备2-3张床套。因为这样的床垫较轻，容易搬运晾晒，最好做成可拆盖头，这样能也方便清洗。

第五类:居住环境小而且老人卧床不起或者腿脚不好的老人。

这种情况我建议做折叠或者做可卷式的床垫，因为晾晒特别方便也好收纳。

以上材料搭配就是基本的材料配置，如果你有消费能力可根据实际情况搭配。

最后祝愿天下老人都能健康度过晚年，幸福安康。

6. 睡什么样的床垫不容易腰疼？

一般要选择乳胶床垫是最健康卫生的。因为乳胶是纯天然的材质，且床垫的内部设置有小孔是可以呼吸的，床垫会感到凉爽、透气、舒适。

儿童适合睡硬点的床垫，太过于柔软的床垫会影响孩子脊柱的发育。

年轻人工作压力大会腰椎不好，比较适合乳胶床垫或是棕榈床垫。

中老年人随着年龄的增长身体的骨骼会异常，还是睡硬一点的床垫会更好些。

7. 有什么好的床垫可推荐吗？

目前随着工作，开车等原因患脊椎病的人群逐渐增加，我们除了有效的预防以外也要自我改善。

长期坐卧者建议没隔10分钟，站立起来伸展运动一下，有效的弯腰几次，保持血液循环。

开车的建议，不要过度的时长，当遇到收费站或者能停下来的时候也可以多做做伸展弯腰动作。

我们不管工作坐卧还是开车，都要保持正确的坐姿，腰板挺直，不要歪曲，尽量保持顺畅。

除了日常工作以外的预防我建议在睡觉上要花点心思，有的人床垫都太软或者变形了还在睡就容易脊椎疼。

我建议你用椰梦偏硬床垫，这款床垫不仅睡起来舒服，而且弹性好，保证你舒适的情况着还能把身体保持平衡，尽量减少疼痛。

如果有人说：床垫能够治疗脊椎病那就是忽悠啦，没有这么神奇，谢谢。